最佳健康性价比：7000步就够了

九叶刀 3小时前 来源: 虎嗅网 热度: 8
新的科学研究发现，每天走7000步最有利于健康，而你所熟知的每天1万步，只是日本人营造了60年的概念，并没有科学依据。