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你忘不了前任，因为没能好好说再见

简单心理 2025.08.20 来源: 虎嗅网 热度: 114
两年前结束一段长程心理咨询时，我和咨询师花了很多时间讨论“分开”的议题。在那之前，有过的几段恋爱都没能“善终”，也曾和最好的朋友绝交，我一度对关系的结束很恐惧。最后，在温暖的圣诞节前夕，我和咨询师告别，这次好好分开的体验让我多了一些信心——原来“分手”不是世界上最可怕的事情，也可以很友善；告别一段关系不一定是......