天选“少睡”圣体:不用睡觉的“开关”可能找到了

这个基因变异是在不用睡很多觉的人群中发现的多个突变之一。大多数人每天晚上要睡八小时左右,第二天才能正常生活工作,但有一种罕见遗传病能让部分人只睡三小时就够了。近期发表的该研究发现了这些人之所以睡得少的一个遗传突变。天生短睡者即使每晚只睡3-6小时,也对身体没有不利影响——理解他们的遗传变异或有助于开发治疗睡眠......