暴力健身，成中产的“下班刚需”

凤凰生活报告 2025.04.14 来源: 虎嗅网 热度: 23
高强度团课健身（如砸药球、战绳、搏击等）成为都市中产下班后的解压方式，通过剧烈运动发泄工作压力，消除“班味”。这类运动被赋予情绪宣泄功能，参与者将器械拟人化为职场对象，以暴力动作释放负面情绪。相关团课健身房因此兴起，成为打工人维持精神稳定、重获生活掌控感的“合法发疯工具”。【暴力解压新趋势】砸药球、战绳等高强......