如何面对亲人离世：心理学视角下的疗愈指南

家姻心理 4小时前 来源: 虎嗅网 热度: 8
“亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。我将永远困在这潮湿中——是清晨空荡的厨房，是晚归漆黑的窗。在每一个波澜不惊的日子里，掀起狂风骤雨。”延长哀伤障碍，是指因亲近之人离世而引发的一种持续性哀伤反应。这种反应超出了所在文化背景对哀伤的常规预期，并严重损害个体的日常生活和身心健康。心理学中的“哀伤五阶段”......