请放心,无论游戏还是抖音,都不会毁掉你的人生

事实上,大多数人都不会8小时完全在工作。说到底,是我们主动选择的。只要我们有策略,那么娱乐占用的时间就是可控的,我们就重新拿回了大量时间的决策权。除此之外,还有一些自己给自己带来的“突发任务”。无数的突发任务,加起来其实浪费了大量的时间,如果把这些时间统计一下,我想会让每一个人震惊。