春季抑郁照顾指南

简单心理 2021.04.22 来源: 虎嗅网热度: 362

Wehr发现，自己的12名患者往往在冬季心境平和，在夏天抑郁或躁狂发作。春季致郁的6个理由到底是什么导致了春夏的季节性情绪障碍，总体上还不够明朗。但反向SAD更为隐形，一方面是因为它不像冬季抑郁那样受到大规模关注。历史上，研究人员认为女性更容易经历季节性抑郁症。一份自我照顾指南，给在春天不开心的人由于季节性情绪障碍是抑郁症的一种，遵循抑郁症的标准治疗模式。